СПОРТ MIX
- Olga Zubchenko
- Sep 17
- 1 min read
Спорт MIX - це комплексні фізичні навантаження, розраховані для нормального фізичного розвитку дитини за віком.
Тренування включають цікаві рухливі ігри, вправи для фізичного розвитку дитини з використанням спортивного та ігрового обладнання.
Програма складається з навантаження на різні групи м'язів, розтяжки та аеробних вправ із поступовим збільшенням кількості, інтенсивності або складності. Заняття проходять під мотивуючий музичний супровід.
Comments